PARCOURS DU JOUEUR

DÉVELOPPEMENT À LONG TERME DE L'ATHLÈTE

L'association canadienne de soccer (ACS) a mis en place une feuille de route pour les joueurs de tous âges et toutes aspirations. Ce parcours est basé sur le principe que quand les enfants apprennent les bonnes compétences au bon moment et soutenu par une saine communauté de soccer composée de parents, d'entraîneurs, d'officiels et de bénévoles, ils deviennent plus confiants en leurs capacités et ont beaucoup plus de plaisir. Cela signifie que davantage d'entre eux deviendront des adultes sains et actifs avec un amour à vie pour le soccer. (Source: Soccer Canada)

Stade 1: Départ actif (U4-U6)

Offre la possibilité aux plus jeunes joueurs d’acquérir les habiletés motrices de base comme courir, sauter, exécuter une réception au sol, frapper, lancer et attraper dans un milieu agréable et repose sur le jeu non formel et le renforcement positif.

Stade 2: Fondamentaux (U6-U8 F/U6-U10M)

Permet aux enfants d’acquérir les bases du mouvement – agilité, équilibre, coordination et vitesse – et d’apprendre les bases du jeu tout en mettant l’accent sur le plaisir, la coopération et le temps maximal de jouer avec le ballon.

Stade 3: Apprendre à s'entrainer (U8-U11F/U9-U12M)

Cet « âge d’or de l’apprentissage », lorsque les enfants sont moins centrés sur eux-mêmes et plus à même de réfléchir à leurs actions et de tirer des leçons de leurs erreurs, représente le moment idéal pour perfectionner les habiletés. L’accent est mis sur l’apprentissage par la pratique, l’extension du répertoire des mouvements liés au soccer et l’enseignement des principes de base du jeu dans un milieu agréable et stimulant.

Stade 4: S'entrainer à s'entrainer (U11-U15F/U12-U15M)

Pour la plupart des enfants, le début de la poussée de croissance à l’adolescence qui coïncide avec ce stade est le moment idéal pour l’entraînement d’endurance. Les joueurs sont également initiés à des concepts comme la préparation psychologique, l’établissement d’objectifs et l’adaptation à la victoire et à la défaite tout en acquérant des habiletés en soccer plus avancées, notamment les techniques liées à la position de jeu.

Stade 5: S'entrainer à la compétition (U15-U19F/U16-U20M)

Les joueurs perfectionnent maintenant leurs habiletés en soccer selon diverses conditions de compétition dans un format de jeu à 11 joueurs semblable à celui des adultes. Tout en continuant d’améliorer les techniques avancées, les joueurs développent leur sens tactique, leur discipline et leur force mentale.

Stade 6: S'entrainer à gagner (U18+F/U19+M)

Dotés pleinement de la plupart de leurs habiletés en soccer, les joueurs du Programme EXCEL des équipes nationales, semi-professionnelles et professionnelles ont maintenant comme objectif d’offrir leur meilleure performance. Ils s’efforcent d’adapter rapidement des stratégies pour répondre aux demandes changeantes, à établir une routine avant l’entraînement et avant les parties, et à maintenir au maximum leur forme physique et leur équilibre psychologique.

Stade 7: Soccer pour la vie

Ce stade englobe les filles et les garçons, les hommes et les femmes de tous âges et de toutes habiletés qui veulent jouer au soccer pour le plaisir et la forme physique. Il peut s’agir de jeunes joueurs qui ne poursuivent pas le jeu de haut niveau au sein du Programme EXCEL, d’anciens joueurs de compétition qui ne veulent pas jouer à l’échelle internationale ou professionnelle ou de nouveaux joueurs de soccer. Dans tous les cas, la structure du jeu est adaptée pour convenir au niveau de jeu, au nombre de joueurs et à l’espace disponible.

PARCOURS DU JOUEUR DANS NOTRE CLUB

LA PYRAMIDE DES COMPÉTITIONS DES CLUBS AU QUÉBEC EN 2021